Ieder mens is in zijn leven op zoek naar zelfstandigheid en autonomie.   Om dit te kunnen bereiken is het nodig om in de basis veiligheid te ervaren. Vanuit die veiligheid ga je op zoek naar contact met de ander, kom je zelf in je kracht en kan je gaan groeien. Sociale vaardigheden kun je daar vanuit leren en oefenen.

Rots & water is een psycho- fysieke training waarbinnen de metaforen Rots (zelfstandigheid) en Water (autonomie) gebruikt.  Via fysieke oefeningen en het werken aan een fysieke basis worden sociale en mentale vaardigheden aangeleerd. Deze zijn toepasbaar in de praktijk van elke dag, waar het gaat om het maken van je eigen keuzes en het volgen van jouw weg.

Respectvol samenleven, vanuit vertrouwen, met oog voor jezelf en de ander staan tijdens deze training centraal!

Voor: kinderen en jongeren, zowel individueel als in groepjes (max. 8 leerlingen)

Duur: 10-12 bijeenkomsten

Je kunt vrijblijvend een offerte aanvragen.